暑いしか言葉にならない。 アタマがボーッとしてくる。 車乗ると外気温が39℃ってなんだそれは‼️ 土曜日から2回熱中症なりかけた。 梅干しかじって麦茶がぶ飲みしたら少し良くなった。 やっぱり梅干しと麦茶だな。

よく歩いた。 歩くことは健康にはとても良い事らしい！ 続けていきたい。 でも昨日、今日たまたま用事があってよく歩いたら足がだるい。 アフターケアも大切らしい。 歩くことを大切にしたい！

お題「断捨離」 そりゃー思い切って、断捨離してみたいものはたくさんあるけど。 いつか結婚式の写真は処分したいな…｡ できればあとから死んだ方が棺桶に入れてもらうようにしたい。 これからはデータで残してモノは減らさないと。 そういう年齢だから、色々…

体力がないから持続して動くのが大変だ。 すぐ疲れてしまう。 イライラもする。 余計なエネルギー使って更に疲れる💧 困ったなあ…。

悩みは尽きないって言葉があるが、本当にそう思う。 自分の思い通りにいかないことが今は悩みなのだ。 思い通りなんてそう簡単に行くわけないこともわかっちゃいるけど…なんだよね。 悩むね…🤔💭

好きだった給食メニューは、ココア粉末。 牛乳に混ぜるココア粉末が年に数回出ると嬉しかった。 私よりもう少し年代が上の人は、不味いと有名な脱脂粉乳だったけど、幸い私は初めからテトラパックの牛乳で、牛乳は好きで家でも飲んでいた。 今ほど手軽に溶か…

昨日の私はなんだかんだ文句言ってたけど…。 人人人人人だらけだったけど、大浴場は気持ちよかった♨️ 温泉っていうのがまたいいのかも。 建物は窓から見えるのは、高層ビルや高層住宅ばかり。 圧迫感が。 普段は自然が近くにあり、高い建物もあまりないので…

旅行券が当たって高級ホテルを展開している所に以前泊まったことがあり、その時の登録情報で、新しくオープンするホテルにオトクに泊まれると案内が来たので、さっそく泊まることにした。 お値段オトクだしピカピカにキレイでいいんだけど、チェックインに時…

退職したら家でボーッとしてるんじゃないかと心配されたけど、なんだかんだと忙しい。 ありがたいことなんだと思うけど、できればもう少し自分の自由時間が欲しい。 その時その時の年齢で、みんな通る道だったりするけど。 未だ片付かない部屋にため息ついて…

就職した時に子ども関係の仕事だったので、お祭りなどの行事があった。 子どもの行事だから、ひとつ10円とか、高くても30円で販売するものを作っていた。 厳密に言うと私はお祭り担当ではなかったが、手伝うという形で、子どもたちと作っていた。 元々手芸が…

自分の個人情報守るってけっこう大変。 自分自身は気をつけているつもりでも、提出物に書く欄があったら書くわけで。 なぜこの個人情報が必要かなんて、なかなか考えないから、出されたら書くわけで。 そんなことが家族で起きてびっくりした。 たまたま不明…

手作りのごはんを作ることが一応習慣だ。 もちろん買う日もあるけど。 手作りと言えば元同僚は手作り作品を売っている。 私もやろうかな…｡ 髪飾りなら作れる！ 以前は手作りしてた。 試しに久しぶりに作ったらびっくり‼️ やらないと手元が思うようにいかない…

夫は子どものことで悩む私に言う。 いいんだよ！それで。 何がいいのか。 悩みは尽きないのに！

自立して生きていくって実は大変だってわかってる。 なんだかんだ周りに助けられて自立して頑張ってきた。 子どもたちもそうなると思っていたけど、ちょっと足踏みしている子がいて、心配なんだけど、見てるとイライラする自分もいて。 私って冷たいのかな…｡…

ここ数年、退職した元同僚とあじさいを見る会をしている。 あじさいに限らず、桜とかでも年中ランチして散歩したりしてるけど。 特にこの時期は近くにあじさいがキレイに咲く場所がいくつかあり、みんなで楽しんでいる。 花は花の都合で満開になるから、花に…

やっぱり梅雨寒だ。 こんな時は大好きな石油ストーブ焚かなきゃ！ というわけで、朝の7時過ぎにガソリンスタンドで灯油3Lだけ買ってきた。 いいね♡ 焚くとほっこりする。 ヤカン乗せてお湯沸かすかな。

なんかさー！ やんなっちった…｡ 何がって…いろいろ！ あ゛ーー‼️ 早く寝よ‼️

ここ数年、梅雨寒ってないけど、今年は梅雨寒ありそう。 風邪ひかないようにしたい。 うっかり熱出ると、コロナなのか判断つけてもらわないといけなくなる。 体調管理は大切。

今週のお題「夏物出し」 玄関脇で焚く渦巻き蚊取線香！ 蚊に刺されると刺されたところが時々だけど腫れる私。 だから夏は庭には出ない。 酷いと3日経っても痒くて水泡できちゃう。 蚊がいたら眠れないし！ だから絶対侵入しないように蚊取線香焚く。 やっつ…

晴れて暑くなる日が増えた。 風が強く吹く日も多くて。 気圧が変化してるのか。 おかげで治まっていた咳が少し出るようになり。 アタマがボーッとする。 まずいぞ！ 判断が鈍くなる。 体調管理は大切。 ストレス発散も大切。

今日はカミナリがすごかった！ 子どもの時は、カミナリが鳴ると泣いてる同級生いたけど、私は大丈夫だった。 大人になってからは、カミナリが鳴ると気をつけるのは忘れなかったけど。 でも10年くらい前に、局地的大雨と今日よりもっとすごいカミナリがひっき…

今週のお題「人生で一番高い買い物」 買い替える前の一軒家です。 結婚したのがバブル期すぐあとで。 まだまだ何もかもお値段高かったから、家賃払うなら早く手に入れたかった。 若かったしなんとかなると思っていて。 でも、知識ないから不動産屋さんの言い…

気温が上がったり下がったり。 おかげで身体がだるい。 自分の性格のことで悩んでいるので気持ちが重い。 歩いてリフレッシュ！ 運動苦手なんだけど。 アタマでモヤモヤしてるといい事ない。 今日も歩くかな…。