気の持ちよう

お腹にできた帯状疱疹疑いの発疹は、薬のおかげで痒みはなくなった。

でも湿疹は治まっていないので、薬をきちんと塗らないと、あとが怖い。

免疫力アップしないと湿疹が広がってしまい、苦しむことになるので気持ちをゆったり過ごすことも大切だ。

気分転換によく行くホテルに泊まって、おなかいっぱいおいしい朝ごはんを食べてきた。

ゆったり過ごすことができたから、このままの気持ちを維持しようと思う。

いろいろあるけど。